Внутренний семейный бокс (Внутренний семейный бокс) является практика инь и ян теории. Он возник в горе Удун, город Шиян, провинция Хубэй, и был создан Чжан Санфэн, основатель школы Wudang Sanfeng.
Теоретическая система и система обучения школы Wudang Sanfeng в Neijiaquan были самой ранней построенной системой Neijiaquan в китайских боевых искусствах. Многие школы боевых искусств появились, развитие в значительной степени выиграли от его влияния. Neijiaquan начал быть популярным в горах Wudang Hubei и восточной части Чжэцзян. Ушу в основном для статических, мягких и тяжелых.
Внутренний семейный бокс изысканный метод бокса, который интегрирует боевые искусства и самовосхитовки. Он имеет характеристики боевого искусства, которое использует статическое торможение, мягкость, чтобы преодолеть жесткость, четыре или два, чтобы вытащить вес, и характеристики боевых искусств, и он также имеет характеристики перемещения, как облака и проточной воды, непрерывный, жесткий и мягкий стиль боевых искусств, который содержит друг друга, не раскрывая.