Пищевая ценность супа из зеленой фасоли
Суп-суп-пюре - суп, приготовленный из маш и воды в качестве основных ингредиентов. Это приводит к очистке тепла и детоксикации, утолению жажды и охлаждению тепла. Суп-пюре Mung богат питательными веществами и представляет собой своего рода суп с высокой экономической ценностью и питательной ценностью.
содержание питательных веществ
Каждый 100 г содержит 22,1 г белка, 0,8 г жира, 59 г углеводов, 4,2 г сырого волокна, 49 миллиграммов кальция, 268 миллиграммов фосфора, 3,2 мг железа и 1,8 мг каротина. Витамин B1 0,52 мг, витамин B2 0,12 мг и ниацин 1,8 мг. Белок содержит главным образом глобулин, и его состав относительно невелик в метионине, триптофане и тирозине. Среди фосфолипидных компонентов мунг-бобов присутствуют фосфатидилхолин, фосфатидилэтаноламин, креатинин фосфолипидов, глицерин фосфатидной кислоты и фосфолипид. Фенольная кислота, фосфатидная кислота и тому подобное.